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泰式冬阴功汤(东南亚 2)

东南亚难度:中等评分:4.9更新:2026-11-06

食材清单

材料用量
鲜虾10只适量
香茅2根适量
南姜1块适量
柠檬叶3片适量
小米辣3个适量
草菇100g适量
冬阴功酱2勺适量
鱼露1勺适量
青柠1个适量
椰浆50ml适量
香菜适量适量

做法步骤

  1. 虾去壳去虾线,虾头留下。(虾头熬汤。)
  2. 香茅拍扁切段,南姜切片,辣椒切碎。(香料是灵魂。)
  3. 锅中放水,加虾头、香茅、南姜、柠檬叶煮10分钟。(熬出香味。)
  4. 捞出虾头,加冬阴功酱、草菇煮5分钟。(酱要够。)
  5. 加虾仁煮至变色。(虾别煮老。)
  6. 加鱼露、椰浆、青柠汁调味。(椰浆增香。)
  7. 撒辣椒香菜,趁热喝。(酸辣鲜香。)

几个关键点

  • 香料是灵魂
  • 虾头熬汤
  • 椰浆增香
  • 酸辣平衡
  • 泰国国汤

营养与搭配

  • 虾高蛋白
  • 低脂
  • 酸辣开胃
  • 泰国经典

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