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锅包肉

家常菜难度:较难耗时:40分钟份量:3-4人份评分:4.8更新:2026-11-06

食材准备

猪里脊肉 300g、土豆淀粉 100g、胡萝卜 半根、葱姜蒜 适量、香菜 适量、白糖 3勺、白醋 3勺、生抽 1勺、盐 少许、料酒 1勺

制作步骤

步骤1:里脊肉切成3毫米厚的大片,加少许盐和料酒腌制10分钟。
小贴士:肉片要切均匀,不要太薄。

步骤2:土豆淀粉加适量水调成浓稠的糊,加少许油搅匀。
小贴士:用土豆淀粉,炸出来才酥脆。

步骤3:胡萝卜、姜切丝,葱蒜切末,香菜切段。

步骤4:调汁:白糖3勺、白醋3勺、生抽1勺、少许盐、2勺清水,搅匀。
小贴士:糖醋比例1:1,可根据口味调整。

步骤5:肉片裹上淀粉糊,放入六成热油中炸至定型捞出。
小贴士:肉片下锅后不要马上翻动,等定型再翻。

步骤6:油温升高至八成热,复炸至金黄酥脆。
小贴士:复炸是外酥里嫩的关键。

步骤7:锅留底油,放入葱姜蒜胡萝卜丝炒香。

步骤8:倒入调好的汁,大火烧至浓稠起泡,立即倒入炸好的肉片快速翻炒,撒香菜出锅。
小贴士:汁浓稠后立即下肉,快速翻炒,保持酥脆。

烹饪小贴士

掌握火候和调味是关键,多练习就能做出美味的锅包肉。

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