宫保鸡丁
食材准备
鸡胸肉 300g、花生米 50g、干辣椒 10个、花椒 1小勺、葱白 2段、蒜片 3瓣、姜片 3片、生抽 2勺、醋 1勺、糖 1勺、淀粉 1勺、料酒 1勺、盐 适量
制作步骤
步骤1:鸡胸肉切成1.5厘米见方的丁,加料酒、少许盐、淀粉抓匀腌制15分钟。
小贴士:腌制时加少许油,炒的时候更容易滑散。
步骤2:调碗汁:生抽2勺、醋1勺、糖1勺、淀粉半勺、清水2勺,搅匀备用。
步骤3:花生米用冷油小火慢慢炸至酥脆,捞出放凉备用。
小贴士:冷油下锅小火炸,花生不容易糊,放凉后才脆。
步骤4:锅中倒油烧至六成热,放入鸡丁快速滑炒至变色盛出。
步骤5:锅留底油,放入干辣椒、花椒小火煸出香味,加入葱姜蒜爆香。
步骤6:倒入滑好的鸡丁翻炒均匀,淋入调好的碗汁快速翻炒。
步骤7:最后加入炸好的花生米,翻炒几下立即出锅。
小贴士:花生米最后放,翻炒几下就出锅,保持酥脆。
烹饪小贴士
掌握火候和调味是关键,多练习就能做出美味的宫保鸡丁。