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杨枝甘露(甜品 2)

甜品难度:简单评分:4.9更新:2026-11-06

食材清单

材料用量
芒果2个适量
西柚半个适量
西米50g适量
椰浆100ml适量
淡奶油50ml适量
糖20g适量

做法步骤

  1. 水开下西米,煮15分钟,中间搅拌防粘。(煮到有小白点。)
  2. 关火焖10分钟至完全透明,过凉水。(过凉水Q弹。)
  3. 芒果一个切丁,一个加椰浆淡奶油糖打成泥。(芒果要熟。)
  4. 西柚剥出果肉,拆散。(西柚增加风味层次。)
  5. 碗中放西米、芒果丁。(料要足。)
  6. 倒入芒果椰浆泥。(浓稠度自己调。)
  7. 撒西柚果肉,冷藏后食用。(冰的更好喝。)

几个关键点

  • 西米要焖透
  • 芒果要熟甜
  • 西柚是灵魂
  • 冷藏更好喝
  • 港式经典

营养与搭配

  • 芒果维生素
  • 椰浆奶香
  • 低卡甜品
  • 夏天必备

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