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四川冰粉

甜品难度:简单耗时:30分钟份量:4碗评分:4.8更新:2026-11-06

食材清单

材料用量
冰粉粉20g
开水500ml
红糖50g
花生碎适量
芝麻适量
山楂碎适量
葡萄干适量
小圆子适量
水果适量

做法步骤

  1. 冰粉粉加开水搅匀,放凉冷藏凝固。(要充分搅拌。)
  2. 红糖加少许水熬成红糖水。(红糖水要浓稠。)
  3. 小圆子煮熟过凉水。(小圆子要Q弹。)
  4. 冰粉用勺子划成小块。(不要切太碎。)
  5. 浇上红糖水,撒各种配料。(配料要丰富。)
  6. 冷藏后食用更佳。

几个关键点

  • 冰粉要冷藏凝固
  • 红糖水要浓稠
  • 配料要丰富
  • 可以加水果
  • 夏日解暑神器

营养与搭配

  • 低热量
  • 冰凉解暑
  • 配料丰富
  • 四川特色

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