南京鸭血粉丝汤
食材清单
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 鸭血 | 200g |
| 粉丝 | 100g |
| 鸭肠 | 50g |
| 鸭肝 | 50g |
| 鸭胗 | 50g |
| 豆腐果 | 50g |
| 鸭汤 | 800ml |
| 香菜 | 适量 |
| 葱花 | 适量 |
| 辣椒油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 香油 | 少许 |
做法步骤
- 鸭血切块,鸭肠、鸭肝、鸭胗处理干净煮熟切片。(鸭杂要处理干净,去腥。)
- 粉丝用温水泡软。(粉丝不要泡太久。)
- 鸭汤烧开,放入鸭血、豆腐果煮3分钟。(鸭血不要煮太久,会老。)
- 加粉丝煮1分钟,加盐、白胡椒粉调味。(粉丝煮软即可。)
- 盛出,铺上鸭肠、鸭肝、鸭胗。(鸭杂最后放,保持口感。)
- 撒香菜、葱花,淋辣椒油、香油即可。
几个关键点
- 鸭杂要处理干净
- 鸭血不要煮太久
- 鸭汤要鲜
- 配料要丰富
- 配锅巴更脆
营养与搭配
- 鸭血富含铁
- 粉丝提供碳水
- 汤鲜味美
- 南京特色