葱油拌面
食材清单
| 材料 | 用量 |
|---|---|
| 细面条 | 200g |
| 小葱 | 1把 |
| 生抽 | 3勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 糖 | 1勺 |
| 食用油 | 50ml |
| 盐 | 少许 |
做法步骤
- 小葱洗净,葱白和葱绿分开,切成5厘米长的段。(葱要多,是灵魂。)
- 锅中倒油,冷油放入葱白,小火慢慢炸至焦黄。(小火慢炸,葱香才出来。)
- 加入葱绿继续炸至焦黄,捞出葱段。(葱要炸到焦黄,香气才浓。)
- 葱油中加入生抽、老抽、糖,小火煮开成酱汁。(酱汁要煮开,融合味道。)
- 另起锅煮面条,煮到八分熟捞出过凉水。(面条过凉水更劲道。)
- 面条沥干,浇上葱油酱汁,撒上炸好的葱段拌匀即可。
几个关键点
- 葱要多,是灵魂
- 小火慢炸葱,香气才浓
- 葱要炸到焦黄
- 面条过凉水更劲道
- 拌匀再吃,每根都裹上酱汁
营养与搭配
- 面条提供碳水化合物
- 葱含挥发油,开胃消食
- 简单快手
- 可以加煎蛋或肉丝更营养